Trong nghiên cứu đầu tiên thuộc thể loại này, các nhà thần kinh học đã chứng minh những lợi ích thực tế mà ánh nắng mặt trời mang lại cho não bộ, chỉ ra mối liên hệ giữa việc tiếp xúc với ánh sáng ban ngày mạnh hơn và thường xuyên hơn với sự tỉnh táo tốt hơn và khả năng chú ý nhanh hơn trong cuộc sống hàng ngày.